Hi, ik ben Marieke
Al van jongs af voel ik mij thuis in de natuur. Daarom studeerde ik Bosbouw: natuur- en landschapstechniek. Toch werkte ik jarenlang op een werkplek die niet echt bij mij paste. Rond mijn veertigste ontdekte ik dat ik niet mijn eigen pad volgde, dat was ook het moment waarop ik me ging verdiepen in coaching en NLP. Maar het duurde daarna nog jaren voordat ik echt het roer omgooide. Na een pelgrimstocht van Lissabon naar Santiago de Compostella vond ik een nieuwe richting, en in mijn werkzaamheden heeft de natuur nu een belangrijke rol.
“Als er iemand anders aan de tekentafel had gezeten, dan had de wereld er nu anders uitgezien!”
Als wandelcoach begeleid ik mensen die last hebben van stress en onzekerheid naar innerlijke rust en nieuwe energie. Onze jeugd, de omgeving waarin we opgroeien en leven en onze ervaringen, vormen overtuigingen die vaak onbewust bepalen hoe we denken, voelen en handelen. Coaching helpt je deze patronen te herkennen, je gevoelens en verlangens te begrijpen en ruimte te maken voor jouw unieke pad.
Wandelen in de natuur geeft hier een extra dimensie aan. Want tijdens het wandelen kom je letterlijk in beweging, niet alleen fysiek, maar ook in je brein. Wandelen zorgt namelijk ook voor beweging in de communicatie tussen je linkerhersenhelft (ratio) en je rechterhersenhelft (gevoel). En de natuur prikkelt je zintuigen en helpt je daarmee om je aandacht van binnen (in je hoofd) naar buiten (in je lijf en de omgeving) te verplaatsen. Tijdens de wandelingen is er ruimte voor mindfulness, ademhaling, aarden en natuurlijke metaforen om inzicht te bieden. Vanuit NLP en oplossingsgericht werken focus ik op wat al lukt, waar je kracht ligt en hoe je energie krijgt. Samen maken we jouw pad zichtbaar – in en met de natuur.
Ik ben aangesloten bij NOBCO, EIA-gecertificeerd en volg regelmatig bijscholing, intervisie en supervisie.
